AQUA / studio34では、「動かしやすいからだづくり」をテーマに、慢性的な痛みの改善、ケガの予防、そしてスポーツパフォーマンスの向上を目的とした体幹ケア・コンディショニングを行っています。
ストレッチポール・ひめトレ・アシスティックに加え、松山市で唯一導入しているENCOMPASS(エンコンパス)を活用し、姿勢や動きのクセを整えながら、体幹を安定させます。
主な拠点は天山のレンタルスタジオ。
さらに、出張パーソナルや地域の公共施設でのグループレッスンも実施し、
一人ひとりのライフスタイルに合わせたサポートを行っています。
このような方におすすめです
• 肩こり・腰痛・膝痛など、慢性的な痛みや不調を改善したい方
• スポーツや趣味を快適に楽しみたい方
• ケガや手術後のリハビリ・再発予防をしたい方
• 姿勢や呼吸を整え、動きやすい身体をつくりたい方
「動かしやすいからだ」は、日常をもっと快適にし、スポーツをもっと楽しくしてくれます。AQUA / studio34は、その第一歩を全力でサポートします。
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