コアコンディショニングサロン　PONO

コアコンディショニングサロン PONO は「頑張り続けてきた体に、今こそケアの時間を」をコンセプトに、体幹から整え、年齢を重ねても動きやすい体づくりをサポートするサロンです。

無理に鍛えるのではなく、「立つ・歩く・動く」といった日常動作が楽に行える状態を目指し、ストレッチポールなどのツールを用いたやさしい体幹ケアを提供しています。
運動が苦手な方や体を動かすことに不安を感じている方でも、安心して続けられる内容が特長です。

代表の岸由紀子は、水泳指導や健康体操の現場で多くの方の体と向き合う中で、体幹を整えることの重要性を実感。自身の体の変化をきっかけに、その価値を伝えたいという想いからPONOを立ち上げました。
一人ひとりの体に寄り添いながら、心と体が調和する時間を大切にしています。

サロン名の「PONO」はハワイ語で“整った状態”を意味し、訪れる方が不調から解放され、自然な笑顔を取り戻せる場所でありたいという願いが込められています。


曜日固定でレンタルルームを利用して活動しています。また、お客様宅への出張レッスンや、社会福祉協議会・地域総合型クラブなどからのご依頼によるレッスンや、パーソナルからグループまで、ご要望に合わせたレッスンを行っています。

お気軽にお問い合わせください。