宗像市民体育館、他^★

福岡県北部（福岡市～北九州市）を中心に活動しております竹村です。
身体が心地よいとそれだけで気分よく毎日が過ごせますよね。

自身の運動経験（剣道歴40年）、運動指導経験（指導歴27年）子育て経験（三つ子♂♀♀と♂の4人）を通じて体幹コンディショニング大切さを日々感じております。
https://eria67.net/munabito01

皆さんにとっての「心地よい」「楽しい」体幹ケアを、「これならできる！」方法で実践できるよう、各種講座を担当しております。

以下、常設講座です。
※イベントや単回講座の最新情報はお尋ねください。


●福岡県宗像市　宗像市民体育館
シニア対象クラス　金曜　9：30～11：00
通年クラス。定員に空きがある場合のみ参加可。
主な使用ツール：ストレッチポール、アシスティック

●福岡県宗像市　宗像市民体育館
一般対象クラス　金曜　11：30～12：30
全12回で年間3期実施。
主な使用ツール：ストレッチポール、ひめトレ


●福岡県北九州市八幡西区　的場池体育館　
シニア対象クラス　火曜　10：00～11：30
通年クラス　※3カ月毎の更新
主な使用ツール：ストレッチポール、バランスボール

●福岡県北九州市八幡西区　永犬丸市民センター
シニア対象サークル　第三木曜　13：00～15：00
通年クラス　
主な使用ツール：ひめトレ

●福岡県北九州市若松区　小石公民館
シニア対象サークル　第二月曜　19：00～20：00
通年クラス　
主な使用ツール：ストレッチポール、ひめトレ

●福岡県鞍手郡鞍手町　赤れんが
シニア対象サークル　第二、第四月曜　13：30～14：30
通年クラス　
主な使用ツール：ひめトレ

●その他
イベントでの指導や単回講座多数実績あり。福祉施設や、企業、学校などへの出張依頼実績あり。ハンディキャップをお持ちの方を対象としたグループレッスン実績あり。詳細はお尋ねください。